Nu är jag inne på min fjärde dag på fastan som jag tänkt ska vara i sju dagar. Jag är alltså halvvägs och det känns väldigt bra. Jag blir alltid lika förvånad över att jag aldrig känner hunger trots att jag bara lever på grönsaks- och fruktjuicer, buljong och teer. Tänk att man klarar sig så bra på väldigt lite kalorier och en massa vätska! I dessa Corona-tider är det ju också väldigt praktiskt, för jag har bunkrat upp med en hel del tetror med juice och teer, så jag har inget behov av att besöka någon livsmedelsaffär förrän det är dags att börja äta igen och skulle det visa sig vara tomt på hyllorna i affären för att folk hamstrat sjukt mycket, så får jag väl köpa lite mer juicer och fasta ett tag till, dom hyllorna verkar inte så många ha brytt sig om.

Enda nackdelen är att jag är lite mer frusen än jag brukar, framförallt är det fötterna som är iskalla. Problemet med dålig cirkulation i benen hör inte bara ihop med fastan, utan är vanligt för människor som lider av lipödem. Det är härligt att det är så fint väder ute, så man kan ta långpromenader. Inte många människor syns till ute och möter man någon, så håller folk ordentliga avstånd med tanke på pandemin. Restauranter gapar nästan helt tomma och en del är helt nedstängda eller har förkortade öppettider.

Ha en skön vårdag allesammans!

#fasta

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

I mitt YouTube-flöde denna morgon dök det upp en video med zenbuddisten Thich Nhat Hanh där han pratar om hur man kan läka, inte bara det som är här och nu utan också det som hänt för länge sedan, ja kanske till och med för flera generationer sedan. ...

Nu har naturen fullkomligt exploderat och buskar, träd och växter prunkar av vackra och doftande blommor. Jag tog in några kvistar av hägg och dom luktar så underbart gott. Termometern visar idag på ca 25 grader, men så var den också ...

Den här båten ser inte ut som dom båtar som vanligtvis syns här i viken, den är rätt liten och grå, varken en fiskebåt eller ett stort lastfartyg. Kanske är det Kustartelleriets båt? Från idag pågår nämligen en militärövning i länen vid Östersjökuste...

När vårsolen tittar fram längtar jag ut till Kvarsebo och Bråvikens norra strand. Här doftar lite svagt av salt hav och det bästa med Kvarsebo är kanske tystnaden. Här hör man oftare ljudet av en båt än ljudet av en bil. Frid för sinnet! Det...

Vill du hjälpa mig att be, skänka en kärleksfull tanke och kanske tända ett ljus för en mamma och bebisen hon bär? Mamman mår inte bra just nu och risk finns att bebisen kan komma till världen redan nu, endast 22 veckor gammal. Det är en liten po...